8 Upaya yang Dapat Diterapkan Agar Terhindar dari Infeksi Virus korona

8-Upaya-yang-Dapat-Diterapkan-Agar-Terhindar-dari-Infeksi-Virus-korona

Beberapa bulan terakhir ini wabah penyakit baru memang tengah menyerang manusia, yaitu virus korona yang bisa menjadi penyebab penyakit serius layaknya pneumonia sampai dengan komplikasi yang lebih akut lagi. Bahkan sampai sekarang jika dilihat, angka kematian yang disebabkan oleh virus tersebut tergolong begitu tinggi dan belum ada obat yang benar-benar efektif untuk mengobatinya. Jadi tidak heran jika seandainya pemerintah sendiri juga belum memilih cara untuk bisa mengendalikan laju pertumbuhannya.

Bahkan jika dilihat di Indonesia sendiri berbagai macam program sudah dijalankan oleh pemerintah untuk sebisa mungkin mengurangi angka yang tertular oleh virus yang menjadi penyebab penyakit Covid 19. Karena memang belum ada vaksin yang efektif untuk mencegah terjadinya infeksi. Hanya saja orang-orang dengan kekebalan tubuh kuat ternyata bisa secara efektif terhindar dari masalah kesehatan tersebut ataupun sembuh setelah terkena serangannya.

Anda bisa mencoba untuk menerapkan beberapa upaya berikut ini jika seandainya ingin terhindar dari infeksi virus tersebut, yaitu:
  1. Menerapkan sosial distancing, yaitu sebisa mungkin menghindari bepergian di tempat-tempat yang ramai pengunjung atau di dalam kerumunan. Karena semakin sering Anda berada di tempat umum, maka potensi untuk tertular bahkan juga menularkan virus yang dibawa tersebut semakin tinggi. Itulah mengapa pemerintah sendiri juga menerapkan kebijakan stay at home atau di rumah saja bagi masyarakat.
  2. Gunakanlah masker ketika Anda beraktivitas di tempat umum atau tengah keluar rumah, bagi mereka yang sedang sakit, maka masker ini sangat membantu di dalam mencegah penyebaran droplet ketika bersin. Sedangkan untuk yang sehat sudah pasti dapat mencegah tertular oleh virus.
  3. Rutin di dalam mencuci tangan menggunakan sabun, faktanya memang kebanyakan diantara virus ini menyebar dari benda-benda yang pernah disentuh oleh penderitanya, untuk itu sebisa mungkin membiasakan diri di dalam menjaga kebersihan, seperti yaitu mencuci tangan menggunakan sabun untuk membunuh kuman dan juga virus penyebab penyakit, tak hanya Corona saja, melainkan juga beragam bakteri dan virus lainnya yang menempel di tangan. Jika tidak memungkinkan untuk cuci tangan, maka Anda dapat memakai hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 70 persen jika seandainya beraktivitas di luar rumah.
  4. Menjalankan hidup sehat untuk bisa meningkatkan daya tahan tubuh, bagaimanapun sebenarnya diri Anda sendiri memiliki kemampuan di dalam melawan infeksi virus tersebut, asalkan dari segi kondisi daya tahan tubuh juga kuat. Diantaranya adalah penuhi asupan makanan yang bergizi, begitu juga dengan rutin berolahraga dan istirahat secara cukup untuk membantu di dalam meningkatkan sistem imuns.
  5. Hindari kebiasaan-kebiasaan buruk seperti diantaranya adalah menyentuh mata, mulut dan juga hidung sebelum mencuci tangan, karena kebiasaan ini sangatlah beresiko menyebabkan virus dengan mudah masuk kedalam tubuh.
  6. Memasak bahan makanan sampai benar-benar matang, sehingga tidak akan tertular oleh virus dari makanan yang Anda konsumsi tersebut.
  7. Sebaiknya jauhi orang-orang yang sedang sakit, khususnya adalah demam, batuk dan juga pilek.
  8. Tutuplah mulut dan juga hidung Anda ketika sedang bersin dan juga batuk menggunakan tisu, kemudian buanglah ke tempat sampah.
Itulah setidaknya beberapa upaya yang dapat dilakukan agar terhindar dari infeksi virus korona, jika seandainya sudah mulai dirasakan gejala penyakit tersebut, ada baiknya untuk segera melakukan pengobatan ke dokter. Saat ini ada banyak sekali diantara rumah sakit rujukannya.


Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "8 Upaya yang Dapat Diterapkan Agar Terhindar dari Infeksi Virus korona "

Posting Komentar