Jaga Kulit Tetap Sehat Dengan Jadikan Kebiasaan 3 Langkah Berikut


Menjaga kulit, khususnya muka, penting untuk memperhatikan kesehatan kulit. Nah, apa sampai kini langkah perawatan kulit Anda telah benar? Atau sampai kini Anda belum mulai perawatan apapun sebab telah malas duluan waktu dengar masalah repotnya menjaga kulit? 

Walau sebenarnya, memperhatikan kesehatan kulit itu tak perlu repot. Jika dikerjakan secara benar serta dengan teratur, tiga langkah saja cukup sudah untuk jaga kulit masih sehat. 

Pada intinya, prinsip perawatan kulit yang pas itu meliputi bersihkan, jaga kelembaban, serta membuat perlindungan. Karenanya, Anda dapat ikuti tiga langkah perawatan kulit di bawah ini: 

1. Bersihkan muka dengan pembersih yang lembut, bebas sabun 

Bersihkan muka bisa dikerjakan saat pagi hari waktu bangun tidur untuk hilangkan kotoran serta bakteri yang melekat di wajah sepanjang Anda tidur. Kerjakan saat malam hari sebelum tidur untuk bersihkan riasan muka (make up) yang Anda pakai sepanjang hari dan kotoran yang melekat di wajah seperti partikel debu, polusi, serta kotoran yang lain karena melakukan aktivitas di luar ruang. 

Langkah perawatan kulit muka diawali dengan membersihkan muka Anda memakai pembersih muka yang lembut serta tidak memiliki kandungan beberapa bahan yang bisa memunculkan iritasi seperti sabun atau pewangi penambahan yang berlebihan. Pembersih muka yang formulanya lembut serta mudah bisa menolong jaga susunan susunan kulit supaya kerja dengan maksimal serta keadaan kulit muka Anda masih sehat. Diluar itu, pembersih muka yang lembut biasanya pas buat semua type kulit. 

Basahi muka gunakan air, lalu ratakan pembersih muka pada semua permukaan muka memakai ujung jemari Anda dengan pergerakan memutar. Kemudian, basuh muka sampai selesai serta keringkan memakai handuk lewat cara menepuk-nepukkannya di wajah dengan perlahan-lahan sampai kering. 

2. Melembapkan kulit dengan moisturizer 

Langkah perawatan kulit setelah itu melembapkan kulit. Langkah ini penting buat kebanyakan orang dengan tiap type kulit. Berarti, Anda pun harus pas pilih type pelembap yang sesuai keadaan kulit Anda. 

Misalnya, buat Anda yang mempunyai type kulit berminyak semestinya memakai pelembap yang mudah, bertahan lama, serta yang penting tidak menutup pori-pori.Sesaat, buat Anda yang ingin jaga kelembaban kulit kering, pakai moisturizer yang bisa diserap secara cepat oleh kulit Anda. 

Moisturizer benar-benar menolong dalam menahan kulit jadi kering. Dengan demikian, kulit akan berasa masih lembut serta halus. Pelembap kulit ini paling efisien kerja waktu kulit masih dikit basah, umumnya sesudah mandi. Karena itu itu, selekasnya berikan pelembap sesudah Anda usai mandi. 

3. Jagalah kulit dengan tabir surya 

Menurut Cleveland Clinic,membuat perlindungan kulit Anda dari paparan cahaya matahari sangat penting sebab matahari pancarkan radiasi cahaya ultraviolet (UV). Bila kulit dibiarkan terkena radiasi UV dalam tempo lama tanpa ada perlindungan apapun, kulit Anda bisa alami beberapa permasalahan. Dari mulai keriput, kusam, belang, ada flek hitam, sampai tingkatkan efek perkembangan sel kanker. 

Sayangnya, cahaya matahari tidak selamanya dapat dijauhi. Karena itu, satu diantara langkah perawatan kulit yang penting juga dikerjakan ialah memakai tabir surya (sunscreen) membuat perlindungan kulit Anda. 

Pilih tabir surya yang tawarkan SPF 30 atau lebih serta yakinkan produk pilihan Anda bisa membuat perlindungan dari paparan radiasi cahaya UVA serta UVB sekaligus juga. 

Pakai tabir surya paling tidak 15 menit sebelum keluar ruang tiap hari. Bahkan juga waktu Anda memakai baju tertutup atau matahari tidak terlihat, masih pakai tabir surya pada kulit muka serta semua anggota badan. Bila dalam satu hari Anda terkena cahaya matahari terus-terusan, pakai tabir surya tiap dua jam sekali. 

Nah, tiga langkah harus dalam perawatan kulit itu cukup gampang, kan? Yuk, waktunya mulai memperhatikan kesehatan kulit dengan melatih beberapa langkah itu tiap hari. Jika Anda punyai aduan spesial atau ada pertanyaan masalah keadaan kulit, semestinya selekasnya tanyakan dengan dokter spesialis kulit (dermatolog).

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Jaga Kulit Tetap Sehat Dengan Jadikan Kebiasaan 3 Langkah Berikut"

Posting Komentar